现代女性夏蜜穿越之后，变成了一只渺小的小虾。她为了变身成人饱受磨难，幸亏天生乐观，能够随遇而安。但是一直以来夏蜜都会在梦境里窥见与自己有着千丝万缕的前缘，似乎有什么要抽丝剥茧的表差差露出来。正当夏蜜就要触及那个秘密时，一次偶然的事件引发了漫漫她第二次的穿越。所有《健身教的时空如同一个圈一般，将所有不练》能理解的事情重新串在了一起。在猜忌的过程里，在寻找往返的路程中，坦率可爱的夏蜜终于找到了最初心系的井海王阮阳。<