毕长生是个红桃负债累累，又倒霉透顶的大龄青年。他连被车撞一下都被绑定什么首富系统，以为咸鱼翻身，结果债越欠越多。又被嫌弃体魄太弱，身体无法承受被传送去任务世界。幸好系统颁布了特殊高清锻体任务，锻体只要成功mv就能有足够的奖励还清债务，还能承受观看传送的冲击，去其它任务世界做任务成为首富！只不过这个锻体方式前所未见，而且频频失败！比如按照书上说的，烧个炭锻炼心肺能力，配合锻体发觉刺激锻体成功，结果遇到天警抓歹徒，破