上单主播陈长安，穿越到凶残的神话世界。这是个璀璨的黄金盛世，各种体质横空出世，天骄征战，浴血厮杀，锤炼无敌的法，无敌的心态，扬名立万，装逼打脸，世人膜拜。而他陈长安，资质平凡，人前谦虚敬夫妻慎，低调淳锻炼朴，虚怀若谷，能苟则苟30，稳如老狗。人后锱铢必较，雷霆出击，绝不吃一点亏，每一个强大的对手，都是一笔宝贵的财富……师妹：我师兄明明很强却喜欢发育，他真的又稳又特别。【这是个背分钟后偷发育成神的故事……】